З початком літа захист шкіри від ультрафіолетового випромінювання стає не лише бажаним, а обов’язковим елементом щоденного догляду. Сонячні промені провокують передчасне старіння, пігментацію, втрату еластичності та навіть ризик онкологічних захворювань шкіри. Крім того, УФ-випромінювання сприяє загостренню дерматологічних проблем, таких як розацеа, акне чи гіперпігментація. Саме тому сонцезахисний крем для обличчя та spf крем для тіла — це не розкіш, а базова потреба сучасної людини.
На жаль, досі багато хто вважає SPF актуальним лише для пляжного сезону, забуваючи, що в місті, за хмарної погоди чи навіть у приміщенні з вікнами рівень ультрафіолету може залишатися небезпечним. У цій статті ми розглянемо, який spf обрати влітку, як правильно його використовувати, які засоби найкраще підійдуть для різних типів шкіри, та на що звернути увагу при виборі формату і текстури. Практичні поради, перевірені рекомендації та сучасний підхід до б’юті-догляду — усе це чекає вас далі.
Чому важливий SPF-захист улітку
УФ-промені типу A та B впливають на глибокі шари шкіри, пошкоджуючи ДНК клітин. Влітку рівень сонячного випромінювання максимальний, тому нехтування SPF може мати серйозні наслідки.
SPF (Sun Protection Factor) — показник, який вказує, скільки часу можна перебувати на сонці без шкоди для шкіри. Наприклад, SPF 30 блокує приблизно 97% UVB-променів, тоді як SPF 50 — близько 98%.
Який SPF обрати влітку
Вибір засобу залежить від кількох чинників:
- Тип шкіри;
- Умови перебування (пляж, місто, активний спорт);
- Наявність декоративної косметики.

Рекомендації:
-
Для щоденного використання в місті: сонцезахисний крем щоденного використання з SPF 30–50.
-
Для пляжу або гір: засоби з високим spf захистом (SPF 50+), водостійкі.
-
Для дітей та людей з чутливою шкірою: spf для чутливої шкіри з мінеральними фільтрами (цинк, діоксид титану).
-
Для проблемної шкіри: кращий spf для жирної шкіри — легкий флюїд або гель.
Формати та текстури: що зручніше?
Сучасна косметика пропонує широкий вибір засобів у різних формах:
-
Креми — класика, підходить для сухої та нормальної шкіри.
-
Флюїди та гелі — для жирної та комбінованої шкіри.
-
Спреї — зручні для тіла, особливо на пляжі.
-
Стік або кушон — компактний формат для оновлення захисту протягом дня.
-
SPF крем з тональним ефектом — ідеальний варіант для поєднання догляду та макіяжу.
Як правильно наносити SPF
-
Наносьте крем за 15–20 хвилин до виходу на сонце.
-
Використовуйте достатню кількість засобу: приблизно 1/3 чайної ложки для обличчя та 2 столові ложки для тіла.
-
Оновлюйте захист кожні 2 години, особливо після плавання або витирання рушником.
-
Не забувайте про вуха, шию, руки та інші відкриті ділянки.
Часті помилки при використанні SPF
-
Занадто мала кількість продукту;
-
Одноразове нанесення на день;
-
Пропуск хмарної погоди (УФ-промені проникають крізь хмари);
-
Відсутність захисту взимку або в місті.
SPF у місті та на відпочинку: різниця є
Для щоденного міського користування важливо, щоб засіб не залишав білих слідів, легко наносився й не конфліктував з макіяжем. Тут ідеальні spf креми для міста і пляжу у форматі флюїду або тонального крему.
На відпочинку обирайте засоби з високим spf захистом, водостійкі, з підвищеним рівнем захисту. І не забувайте про spf крем для тіла з легкою текстурою.
Що варто мати в косметичці цього літа
-
Сонцезахисний крем для обличчя SPF 50;
-
Крем або спрей для тіла SPF 50;
-
Тональний крем з SPF або кушон;
-
Бальзам для губ із SPF;
-
Мінеральна пудра з SPF для повторного нанесення поверх макіяжу.
Висновок
Влітку SPF-захист — це не просто рекомендація, а необхідність для здоров’я та молодості шкіри. Вибір правильного засобу — це турбота про себе сьогодні та в майбутньому. Неважливо, чи ти на пляжі, у місті, чи просто виходиш з дому на 15 хвилин — сонцезахисний крем для обличчя та spf крем для тіла мають стати частиною твого щоденного ритуалу.
Замовляй найкращі сонцезахисні засоби на ProMakeup-opt.com.ua — і насолоджуйся літом без шкоди для шкіри!
-
Чи потрібно використовувати SPF у місті, якщо я не засмагаю?
-
Який SPF краще обрати для жирної або проблемної шкіри?
-
Чим відрізняється SPF для пляжу від міського варіанту?
-
Як часто треба оновлювати SPF протягом дня?
-
Чи можна замінити тональний крем звичайним SPF?